M.A.X. & More
M.A.X. & More
M.A.X. ist ein effektives Ganzkörpertraining in 30 min!
M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit den beiden Schwerpunkten Muskel- und Körperform.
Aus neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, sowie die Fettverbrennung optimiert.
• effektives Ganzkörpertraining in 30 min / einfacher Übungsablauf
• motivierendes Training zu cooler Musik / optimiert den Fettstoffwechsel
• mentale & körperliche Herausforderung / steigert deine Ausdauer
• kräftigt & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur
• verbessert das Balancegefühl und deine Koordination
Mit einem Stretching lassen wir die Lektion ausklingen.
Unterlagen
Veranstaltungsort
In der Au 1
8604 Volketswil
Lageplan
Weitere Information
Kurstag: Dienstag 15 Lektionen à 40 Minuten
Allgemeine Angaben
Tel. 044 910 20 70
gemzenNULL@volketswil.ch
Kosten
Kurskosten CHF 300.00
Organisator
Anmeldeformular
Anmeldezeitraum
Anmelden bis: 13.08.2024 15:52
weitere Termine
- 20. August 2024, 18:00 – 18:40
- 27. August 2024, 18:00 – 18:40
- 3. September 2024, 18:00 – 18:40
- 10. September 2024, 18:00 – 18:40
- 17. September 2024, 18:00 – 18:40
- 24. September 2024, 18:00 – 18:40
- 1. Oktober 2024, 18:00 – 18:40
- 22. Oktober 2024, 18:00 – 18:40
- 29. Oktober 2024, 18:00 – 18:40
- 5. November 2024, 18:00 – 18:40
- 12. November 2024, 18:00 – 18:40
- 19. November 2024, 18:00 – 18:40
- 26. November 2024, 18:00 – 18:40
- 3. Dezember 2024, 18:00 – 18:40
- 10. Dezember 2024, 18:00 – 18:40